சர்ச்சைக்குரிய எயார்பஸ் விமான கொள்முதல் வழக்கில் சந்தேகநபராக பெயரிடப்பட்டுள்ள நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் நாமல் ராஜபக்ச நீதிமன்றில் முற்படுத்தப்...

  ஒவ்வொரு காய்கறிகளிலும் வெவ்வேறு விதமான சத்துக்கள் உள்ளடங்கியுள்ளன. அந்த வகையில், அனைவரும் விரும்பியுண்ணும் ப்ரொக்கோலியில் என்னென்ன சத்துக்...

  இரவில் சில குறிப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது உடலுக்கு போதிய ஓய்வை அளிக்காது. தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும். வயிறு கனமாகி விடும். வாயுத்தொல்லை மற்...

ஒரு ஆணாக, உங்கள் வாழ்வின் மிக முக்கியமான மூன்று தூண்களை நீங்கள் கட்டியெழுப்ப வேண்டும்:

  படுக்கைப் புண்கள் (Bedsores) எப்படி உருவாகின்றன? அதனைத் தடுப்பது எப்படி?

இதய பிரச்சினைகளுக்கு,

இன்று பலரும் அவதிப்படும் முக்கிய நோய்களுள் மலச்சிக்கலை ஒன்றாகும். இது வந்தாலே பலரும் அவதிப்படுவதுண்டு.

  மாம்பழத்தை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு தண்ணீரில் ஊற வைப்பது ஏன்? அறிவியல் என்ன சொல்கிறது?

  ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை உடல் பருமனுக்கான முக்கிய காரணங்களாக இருக்கின்றன. உடல் எடையை குறைக்க பலர் பல வித முயற்சிகளை எடு...

  ரணகள்ளி என்பது செடி வகையை சார்ந்த தாவரமாகும். இதன் இலைகள் நீள் வட்ட வடிவில் நீர்பற்றுடன் இருக்கும். இலைகளின் விளிம்புகள் வளைவுகளாக இருப்பத...

  கடந்த சில ஆண்டுகளாக 8 என்ற எண்மை அடிப்படையாக கொண்டு நடைபயிற்சி மேற்கொள்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகின்றது.

  வாழ்வில் வெற்றியடைய பெரிய தடையாக இருப்பதே இந்த சோம்பேறித்தனம் தான். இச்த குணட் இருந்தால் வாழ்வில் முன்னேற முடியாது என வாழ்வியல் ரீதியாக கூ...

  நீங்கள் சில காரணங்களால் மன அழுத்தத்தால் அவதிப்பட்டால், ஏலக்காய் சாப்பிடுவது அல்லது தேநீர் தயாரித்து அதை குடிப்பது நமது மூளையின் ஹார்மோன்கள...

  சரும அழகிற்கு வீட்டில் இருக்கும் ஒரு சில பொருட்களையும் உங்களது சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். அதற்கு நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டிய ஒரு பொருள் தான...

  தலையில் முடி அதிகம் கொட்டுவதற்கு ஓர் காரணமாக இருப்பது பொடுகு தான். தற்போது மாசு நிறைந்த சுற்றுச்சூழலால் தலையில் அழுக்குகள் அதிகம் சேர்ந்து...

  தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலில் பல நோய்கள் குணமாகின்றன. சிலர் அதிகமாக வெந்தீர் குடிக்கும் பழக்கமும் கொண்டவர்களாக காணப்படுகின்றனர். நமது உடலில் ...

  தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் ஒரு குளியல் போட்டால் தான் அன்றைய தினம் நன்றாக இருக்கும். சிலருக்கு குளிர்ந்த நீரில் கு ளி ப்பது பிடிக்காது. ப...

  செம்பருத்தி விலைமதிப்பற்ற சக்திவாய்ந்த மூலிகை ஆகும். இது மால்வேசி குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகும். செம்பருத்தி வகைகளில் 300 க்கும் மேற்பட்ட ...

  தினமும் முந்திரி சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என நாம் இங்கு பார்ப்போம்.

  முட்டை உலகம் முழுவதும் காலை உணவாக உள்ளது. கூடுதலாக, இது ஒரு புரதம் நிறைந்த உணவாகும். இது காலையில் ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாகவும் ஆரோக்கியமாகவு...